08.03.2011
Kompleksās sociālās rehabilitācijas programmā Jūrmalā klienti attīsta savu personību
LNS projekta „Klusuma pasaule” ietvaros sociālās rehabilitācijas programma dzirdes invalīdiem turpinās, un tā regulāri tiks realizēta līdz 2012. gada 30. septembrim. Šo programmu līdz šim apguvušas jau 16 grupas.
Kā jau informējām, katra programmas klientu grupa 30 dienas piedalās dažādās nodarbībās: komunikāciju tehnikā, psiholoģijā, datorapmācībā, informatīvās nodarbībās, zīmju valodas pilnveidošanā, ķermeņa valodas izzināšanā, rehabilitācijas vai fiziskās aktivitātēs, relaksācijas procedūrās. Viņi tādējādi attīsta un pilnveido savas sociālās un darba prasmes, saņem noderīgu informāciju, kā arī atbrīvojas no sasprindzinājuma ikdienas dzīvē un darbā.
Ko par šo programmu saka 16. grupas klienti?
Māris Bremze: „Man ļoti patīk psiholoģijas nodarbības. Iemācījos daudz ko, piemēram, kā atrisināt dažādas sarežģītas dzīves situācijas, daudzi dotie padomi man noteikti noder. Ar grupas biedriem lieliski pavadīju brīvo laiku.”
Lāsma Mieze: „Šeit iemācījos nostabilizēt savu dzīvi. Visu laiku stāvēju it kā „krustojumā”: uz kuru pusi iet? Tagad zinu savu ceļu, pa kuru vēlos iet. Psiholoģijas nodarbības man ārkārtīgi palīdzēja. Daudz ko atklāju par sevi: ko man darīt, ko ne. Lasīšanas no lūpām un mutvārdu izkopšanas nodarbībās attīstīju savu vārdu krājumu.”
Aleksandrs Ņerodenko: „Šeit relaksējos no ikdienas darbiem. Man palaimējās būt kopā ar foršu grupu, brīvajā laikā mēs svinējām dažādus svētkus.”
Pēteris Kursītis: „Te nonācu, lai atbrīvotos no pēdējā laika stresa situāciju radītā noguruma - ģimene mani „norīkoja” šeit, lai es atgūtos un atpūstos pilnvērtīgās nodarbībās. Tā arī ir notika: mājīgajā ēkā pie jūras priežu meža ielokā apbrīnojami speciālisti gādāja par to, lai ikvienam būtu viegli iekļauties grupā. Pateicos viņiem par savas personības pašapziņas izaugsmi. Psiholoģijas nodarbībās atklāju kaut ko līdz tam nezināmu par sevi. Laiks ļoti ātri aizskrēja, pat nejutu, ka mēnesis jau pagājis.”
Aleksandrs Romanovs: „Pirms ierados šeit, man bija izveidojies cits priekšstats par šeit notiekošo, jāatzīst, pat negatīvs. Bet uz vietas atklāju, ka viss ir tieši pretēji. Šeit var atgūt spēku turpinātu dzīvot un strādāt tālāk. Cītīgi apmeklēju visas nodarbības, arī trenažieru zāli. Liels prieks būt ar kopā savējiem. Man iepaticies lasīšanas no lūpām nodarbību pasniedzējas Renātes Asares padoms: vajag mācīties visu mūžu.”
Ne tikai šīs grupas klienti, bet arī vairāku iepriekšējo grupu dalībnieki izteikušies ļoti pozitīvi par psiholoģijas nodarbībām. Kas īsti notiek šajās nodarbībās?
Par to stāsta psiholoģe Natālija Beļakova: „Katrs cilvēks kādreiz izjūt nemieru, satraukumu, bailes vai citas spēcīgas emocijas, var būt sliktā noskaņojumā, justies neapmierināts ar dzīvi vai pat depresīvs. Cilvēka negatīvās izjūtas ir tikai sekas kādam, ne vienmēr skaidri saskatāmam cēlonim. Dažādi cēloņi var radīt sliktu pašsajūtu, negatīvas emocijas un domas, veselības problēmas, sekmēt dažādus ieradumus un uzvedības īpatnības. Ne vienmēr tas atrisināms saviem spēkiem. Un šādos gadījumos būtu nepieciešama psihologa palīdzība.
Mēs piedāvājam tematiskās lekcijas un grupu nodarbības: relaksācijas, saskarsmes nodarbības, sevis izzināšanas un personības pilnveidošanas treniņus. Nodarbībās izmantojam terapijas elementus: mākslas, mūzikas, krāsu, kustību, vizualizācijas, psihodrāmas.”
Pasniedzēja tieši par 16. grupu: „Šie dalībnieki pie mums saņēma psihologa konsultācijas, lai labāk saprastu sevi, spētu tikt galā ar dažādām dzīves grūtībām, sakārtotu savu dzīvi un attiecības ar citiem cilvēkiem, veiksmīgāk iekļautos darbā, iemācītos tikt galā ar stresu, atslābinātos un sāktu pilnvērtīgi izbaudīt savu dzīvi.
Grupa bija ļoti aktīva, iesaistoties rehabilitācijas pakalpojumu izmantošanā un visas programmas apguvē. Dalībnieku savstarpējās attiecības bija ļoti draudzīgas un atbalstošas. Visi iesaistītie mērķa grupas dalībnieki ar izdomu atraktīvi iesaistījās brīvā laika aktivitātēs. Man patiešām bija ļoti interesanti strādāt ar viņiem.”
Teksts: Ivars Kalniņš
Foto: Aleksandrs Ņerodenko
