19.10.2009
Nedzirdīgajiem arī patīk nūjot
Pēc Rīgas biedrības sociālās rehabilitētājas Jautrītes Gromas iniciatīvas katru piektdienu tiek organizēta nūjošana nelielai nedzirdīgo grupai. Viņa pirms mēneša aicināja nedzirdīgos cilv...Pēc Rīgas biedrības sociālās rehabilitētājas Jautrītes Gromas iniciatīvas katru piektdienu tiek organizēta nūjošana nelielai nedzirdīgo grupai. Viņa pirms mēneša aicināja nedzirdīgos cilvēkus izkustēties svaigā gaisā, izmantojot dienas centra “Ābeļzieds” piedāvātās nūjas. Atsaucās nedaudzi, tomēr mazā grupa uzsākusi jaunās nodarbības un parasti nūjo Dzegužkalnā.
Nūjošana ir draudzīga sportiska nodarbe, iespējama un pieejama visiem bez vecuma ierobežojuma, ko var veikt visos gadalaikos. Nūjošanā tiek nodarbināti ap 90% cilvēka muskuļu, tāpēc tā ir efektīvāka pat par intensīvu iešanu bez nūjām.
Jautrīte Groma gan atzīst, ka nūjošanai ir viens trūkums nedzirdīgo izpratnē ir apgrūtināta saziņa, jo nūjas traucē sazināties ar zīmēm. Toties var pilnībā nodoties tieši nūjošanas procesam un dabas vērošanai.
Nūjošana radīta apmēram pirms 80 gadiem Somijā kā distanču slēpotāju treniņu metode, kad nav pieejams sniegs un kā patstāvīgs sporta veids sāka attīstīties no 1980. gada. Mūsdienās tā ir viena no visstraujāk augošajām sporta aktivitātēm pasaulē. Šobrīd kopējais nūjotāju skaits pasaulē pārsniedz jau 7 miljonus.
Pamēģiniet nūjot arī jūs! Katrā ziņā neparastais sporta veids garantēs sārtus vaigus un lokanas kājas. Vislabāk pieteikties trešdienās „Jautrītes ziņās” kultūras centrā „Rītausma” vai sūtīt īsziņu uz 26113655.
 |
 |
Teksts: I.Kalniņš
Foto: S.Strazdiņa
19.10.2009
